【インフルエンザ】受診・治療・出勤再開の考え方
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 前回は、例年より早くスタートを切ったインフルエンザの「予防と事前の備え」についてお話ししました。 今回はその後編として、「もしインフルエンザが疑われるとき」そして「実際にかか […]
【インフルエンザ】職場でいま備えたいこと
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 まだ残暑が厳しい9月ですが、今年の秋は少し様子が違います。 今回は、例年になく早いスタートを切った【今シーズンのインフルエンザと職場の対策】についてお話しします。 「暑さで少 […]
労働衛生の重点テーマ～法改正のいまを押さえる～
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 10月1日から7日までの「全国労働衛生週間」に際して、今回は前回のコラムに続き、「いま特に押さえておきたい労働衛生のテーマ」を5つ厳選してご紹介します。 法令の改正が相次いで […]
職場の健康、この機会に総点検を
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 毎年10月1日から7日は「全国労働衛生週間」です。2026年（令和8年）で第77回を迎えるこの取り組みは、労働者の健康管理や職場環境の改善に対する意識を高め、職場の自主的な活 […]
エイジフレンドリーな職場をつくる
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 前回は、高年齢労働者の労災リスクの現状と、2026年4月から施行された「エイジフレンドリー（高年齢労働者に配慮した労働災害防止措置）」の努力義務化についてお話ししました。 今 […]
加齢の変化と労災リスク
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 定年延長や再雇用制度の普及により、60歳以上の雇用者数はこの10年で約1.5倍に増加しました。内閣府の調査でも「60歳を過ぎても働きたい」と考える人が8割を超えるなど、高年齢 […]
健康を守る運動のはなし
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 健康に働き続けるための土台となるのが、毎日の正しい生活習慣です。なかでも「適度な運動」は欠かせない要素ですが、デスクワークやテレワークが中心となり、「1日の歩数が極端に減って […]
健康を守る食事のはなし
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 多忙な毎日の中で、つい食事を手軽なものだけで済ませてしまい、栄養が偏りがちになっている方は多いのではないでしょうか。 今回は、健康管理の土台となる【食事の基本と、減塩ルール】 […]
健診で血糖を指摘されたら
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 健康診断の結果が手元に届いたとき、「血糖値」や「HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）」の項目に色がついていて、ドキッとした経験はありませんか。 高血糖は、初期には自覚症状が […]
4つのケアと復職の体制
前回は、個人が「いつもと違う」に気づいて対応するコツをお話ししました。ただ、メンタルヘルスは個人の頑張りだけで支えきれるものではありません。今回は、組織として整えたい仕組みを取り上げます。 なぜ企業が取り組むのか 会社が […]