【+コップ2杯】 無理なくはじめる水分補給
2026年8月19日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、デスクワークの方も屋外作業の方も毎日意識していただきたい【水分補給のコツと職場の熱中症ルール】についてお話しします。 人間の体の約60%は水分でできています。この水分 […]
職場の熱中症対応について
2026年7月27日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 熱中症の応急処置といえば、「首・わきの下・足の付け根（太い血管が通っている場所）を冷やす」。 しかし近年、冷却パックなどが限られている場面において、「どこを冷やすのが最も効果 […]
暑い夏が来る前に【熱中症対策】
2026年6月29日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 昨年（2025年）の夏は、128年間の観測史上もっとも暑い夏となりました。それに伴い熱中症による死亡者は年々増加しており、職場においても休業4日以上の死傷者が初めて1,500 […]