【産業医の役割】病院の先生と産業医はどう違う？
2026年6月3日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、人事・労務担当者の皆様の強力なパートナーである「産業医の役割と上手な活用法」についてお話しします。 「毎月の職場巡視や衛生委員会への出席、書類への押印だけを行う存在」 […]
「心理的安全性」と相談しやすいチーム作り
2026年5月26日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、近年多くの企業で注目されている「心理的安全性（相談しやすい職場）」をテーマにお話しします。 「心理的安全性」と聞くと、単に「仲良しで、ゆるい職場」と誤解されがちですが […]
「治療と仕事の両立支援」3つのステップ
2026年5月20日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、いつ誰の身に起きてもおかしくない「病気の治療と仕事の両立支援」をテーマにお話しします。 1. 「病気＝退職」は過去の常識？ もし明日、ご自身や大切な同僚が「がん」や「 […]
毎日の睡眠リズムの工夫
2026年4月30日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 お休みの日は、アラームをかけずにお昼過ぎまでたくさん寝る……長期連休の醍醐味ですよね。日頃の睡眠不足を解消するために、「休日は思いっきり寝だめをしよう！」と決めている方も多い […]
職場の照度がメンタル不調に与える影響
2026年4月13日
「なんとなく気分が落ち込む」「集中できない」「睡眠が乱れている」——こうした訴えを職場で聞いた時、産業医として、必ずオフィスの照明環境を確認します。照度は、目に見えないかたちで脳と身体に作用し、メンタルヘルスを左右する重 […]