【働く女性の健康②】会社としてできること
皆さん、こんにちは。うえまつ産業医事務所です。 前回は、働く女性のライフステージごとの健康課題を取り上げました。今回は、会社として何ができるかを、法律上の義務と任意の取り組みの両面から整理します。 まず押さえたい「202 […]
【働く女性の健康①】ライフステージで変わる健康課題
皆さん、こんにちは。うえまつ産業医事務所です。 働く女性は年々増え、職場に欠かせない存在となっています。一方で女性は、女性ホルモン（エストロゲンなど）の分泌量の変化に大きく影響を受けながら、ライフステージごとに特有の健康 […]
働く世代に増える「ヘッドホン難聴」を防ぐ聴き方
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 在宅勤務やオンライン会議、通勤中の音楽。イヤホンやヘッドホンを一日中つけている、という方は少なくないのではないでしょうか。便利な一方で、使い方を誤ると「ヘッドホン（イヤホン） […]
不調を防ぐ「作業環境」の整え方
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 パソコン作業の環境を整えることは、腰痛・肩こり・頭痛の予防や、眼精疲労・全身の疲労の軽減に直結します。厚生労働省の「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」をも […]
その「めまい」、放っておいて大丈夫？
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、日々の業務中や通勤中にも起こり得る「めまい」についてお話しします。 「自分は動いていないのに、景色がぐるぐる回る」「足元がフワフワして宙に浮いているように感じる」。 […]
職場の災害対策"その後の健康"まで守るために
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 地震や台風などの自然災害、そして事業所内で起こる事故や火災。災害への備えは、BCP（事業継続計画）の観点からも、従業員の命と健康を守る観点からも、企業にとって欠かせない取り組 […]
治療と仕事の両立支援、何から始める？
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、2026年に大きな法改正があった【治療と仕事の両立支援】についてお話しします。 がんや脳卒中、心疾患などの病気になっても、医療の進歩により「治療を続けながら働く」こと […]
3つのポイントで守る歯と口
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 前回は、歯周病などの「お口の不調」が、糖尿病や心疾患をはじめとする全身の重大な病気と深くつながっていることをお話ししました。 今回は、その大切なお口の健康を守るための「具体的 […]
口の健康は、全身の健康【歯周病が体に及ぼす影響】
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 「歯の健康なんて、痛くなったら歯医者に行けばいい」。そう思っていませんか？ しかし、むし歯や歯周病は「歯を失う原因」になるだけではありません。近年、お口の中の健康状態が、全身 […]
職場の「ニオイ問題」とどう向き合う？
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 さまざまな人が同じ空間で長い時間を過ごすオフィスでは、体臭や口臭、タバコ、香水などのニオイが、知らないうちに周囲を不快にさせてしまうことがあります。ニオイの感じ方には大きな個 […]