疾病リスク

【運動】現場での生活習慣病予防

皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、生活習慣病予防の第一歩となる【身体活動・運動習慣】についてお話しします。 皆さんは、日頃から運動する習慣がありますか？「週に何回か体を動かしている」という方もいれば、 […]