【ラインケア】抱え込まない工夫
2026年6月10日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 今回は、現場のマネジメントや安全配慮において非常に重要なテーマである【ラインケア（管理職によるケア）】についてお話しします。 メンタルヘルスの不調により休職する従業員が出た際 […]
「ストレスサイン」への気づきとセルフケア
2026年5月27日
皆さんこんにちは。うえまつ産業医事務所です。 週の半ばに差し掛かり、心身の疲労が少しずつ溜まってくるタイミングではないでしょうか。今回は、ご自身の心と身体を守るためのメンタルヘルス対策の基本である「セルフケア」についてお […]